1. Chế độ dinh dưỡng cân bằng:
Răng của trẻ bắt đầu hình thành từ tháng thứ 3 đến tháng thứ 6 trong bụng mẹ. Bất kì cái gì bà mẹ ăn vào cũng sẽ ảnh hưởng đến các răng đang trong giai đoạn phát triển này của trẻ. Điều quan trọng là bà mẹ cần ăn một lượng đầy đủ các chất dinh dưỡng, nhất là sinh tố A,C,D và chất đạm, chất khoáng để răng của trẻ được cấu tạo bình thường. tất cả thức ăn nào tốt cho sức khỏe chung đều tốt cho cho sức khỏe răng. Một chế độ ăn cân bằng thường cung cấp một lượng các chất dinh dưỡng đầy đủ để nuôi bà mẹ và bé. Canxi là chất chủ yếu cần thiết cho sự phát triển của răng, chứa nhiều trong các loại cá, sữa và các sản phẩm từ rau cải.
2. Chế độ ăn ngọt:
Ăn nhiều đồ ngọt và nhiều lần trong ngày, cùng chểnh mảng vệ sinh răng miệng gây sâu răng nhiều. Quan niệm cho rằng răng sâu thêm hoặc rụng đi sau một lần mang thai là không đúng. Nhiều phụ nữ tin rằng lúc còn ở trong bụng mẹ đứa trẻ sẽ lấy canxi từ răng người mẹ để cấu tạo nên xương và răng của mình. thực ra chế độ ăn đầy đủ của mẹ sẽ cung cấp nhu cầu canxi cho trẻ. nếu không được cung cấp đầy đủ, đứa trẻ sẽ lấy các chất cần thiết để cấu tạo răng từ xương, chứ không phải từ răng của mẹ. Sau khi trẻ được sinh ra, chính thói quen ăn ngọt của bà mẹ sẽ tạo cho trẻ thói quen thích ngọt hơn
3. Viêm nướu do thai nghén:
Lượng kích thích tố tăng trong thời gian mang thai, làm tăng quá mức phản ứng của người phụ nữ đối với các độc tố, được tạo ra bởi các vi khuẩn trong mảng bám răng, làm nướu sưng đỏ nhạy cảm và dễ chảy máu, gọi là tình trạng viêm nướu do thai nghén. Loại bỏ mảnh bám ra khỏi bề mặt răng bằng cách chải răng và sử dụng chỉ nha khoa một cách thật cẩn thận, đi khám răng định kì đều đặn, sẽ giúp nướu của các bà mẹ được khỏe mạnh trong lúc mang thai.
4. Hậu quả của thuốc và các bệnh mắc phải:
Thuốc (tetracyclin) và các bệnh mắc phải trong lúc mang thai( sởi, giang mai...) có ảnh hưởng lên cấu tạo răng của trẻ. Sử dụng tetracyclin có thể làm sậm màu răng con của bạn. tránh dùng thuốc và chỉ dùng khi cần thiết và có toa của bác sĩ.
5. Giữ gìn vệ sinh răng miệng:
Chải răng sau mỗi bữa ăn hoặc tối thiểu 2 lần mỗi ngày, và sử dụng chỉ nha khoa tối thiểu 1 lần mỗi ngày, không bắt buộc dùng thuốc súc miệng
6. Khám và điều trị răng miệng:
Thời gian tốt nhất để các phụ nữ mang thai đi khám và điều trị răng miệng là từ tháng thứ tư đến tháng thứ sáu.khi đi khám răng miệng, cần báo cho bác sĩ răng hàm mặt biết là đang mang thai. Điều này sẽ giúp các bác sĩ trong việc quyết định phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn và cho đứa trẻ.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét